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【健康醫療網／記者林怡亭報導】類風濕性關節炎雖然不會立即造成死亡，但是卻讓病人飽受疼痛折磨，特別是有些患者初期症狀不具特異性，也常容易被一般醫師誤認為痛風或退化性關節炎而延誤治療黃金期。台北一位簡小姐在手指持續腫脹疼痛五週後，經由醫師檢查診斷為類風濕性關節炎，並開立口服藥物治療(DMARDs)。然而經過6個月後，病情仍無明顯好轉，抽血合併持續發炎指數異常，便改以生物製劑合併治療的方式，卻頻繁出現胃痛的藥物副作用，也無法有效減緩症狀。經過與醫師溝通後，選擇以單一生物製劑的個人化治療，藉由調整生物製劑之劑量，停止口服藥物(DMARDs)及類固醇藥物，除有效減緩發炎指數及四肢疼痛腫脹外，也更未出現其他副作用，患者服藥順從性提升，也擁有更好的生活品質。傳統治療藥物 三成患者恐懼副作用收治簡小姐的三軍總醫院風濕免疫過敏科陳相成醫師表示，類風濕性關節炎好發於中老年女性，其典型症狀是關節紅、腫、熱、痛，通常從周邊小關節開始受影響，患者可能從兩側手指關節出現對稱性的腫痛，直至造成生活上的不便，就醫才會驚覺自己恐已罹病。陳相成醫師解釋，類風濕性關節炎治療初期，多採用傳統的口服藥物(DMARDs)，止痛消炎藥(NSAIDs)和類固醇等藥物治療，治療成效可達到6~7成，但仍有近兩、三成患者如簡小姐一樣，對藥物產生強烈副作用，包含胃痛、皮層過敏，甚至肝腎功能異常等等，讓醫師與患者在治療上碰到很大難題。選擇適當生物製劑 單一治療緩解病症陳相成進一步指出，若是傳統治療副作用明顯，可經由與醫師溝通與評估後，選擇搭配生物製劑或採用單一生物製劑治療，達到病情控制與症狀的緩解。目前生物製劑種類眾多，又分為靜脈注射及皮下注射，其中少部分生物製劑可單一使用並有效緩解、穩定病狀，對於對傳統藥物副作用顯著，或者是本身有其他疾病對於一些藥品不適合之病患，是很大的福音。切勿隱瞞其他病史 避免影響治療預後陳相成醫師提醒，現在醫學進步，因應類風濕性關節炎亦有多種類型的用藥，可依照病患需求搭配用藥。但若是病患帶有肺結核、B型肝炎、糖尿病等相關疾病風險，需特別告知醫師，避免藥物交互作用產生不良後果，病患切勿隱藏自身病情或擅自停減藥物，才可達到有效的緩解症狀並控制病情。

人人都聽過「婚姻是愛情的墳墓」這句話，對於「相愛容易相處難」也心知肚明，但相愛中的男男女女，依然對婚姻充滿嚮往。車太鉉、裴斗娜、李伊、孫錫久主演的韓劇《最完美的離婚》，即使改編自5年前的同名日劇，主題內容依然不過時而切中人心，堪稱人生自我反省的佳作。推薦給：結婚到底是2個人的事？還是2家人的事？韓國離婚率近幾年有迅速上升的趨勢，2016年甚至已飆升至世界排名第3。根據韓國統計廳數字顯示，每年約30.6萬對夫婦結婚，但每年也有14.5對夫婦離婚，幾乎每2對就有1對離婚，到底高離婚率的原因出在哪裡呢？《最完美的離婚》改編自2013年的日劇《離婚萬歲》，由《不善良的女人們》柳賢基導演執導與文正民作家合作打造。故事描述擔任保全工作的趙石無（車太鉉飾），個性頑固難相處，時常和手機對話，對結婚3年、個性隨和的妻子姜輝嘍（裴斗娜飾）感到厭煩，總是想著離婚的他，某天竟被輝路搶先提出離婚要求，兩人從此過著離婚同居的生活。趙石無巧遇大學初戀女友陳幽影（李伊飾），輝嘍也意外結識幽影且頗為投緣。但兩人卻發現老是和不同女人親熱的男子李章賢（孫賢久飾），竟然是幽影的老公，兩人婚後根本沒去做婚姻登記，在章賢坦承外遇出軌後，傷心的幽影堅持與章賢分居。到底這4個人的感情會歸向何處呢？《最完美的離婚》是新人編劇文正民的首部作品。文正民2010年以劇本《沈重的行囊》在MBC電台的劇本甄選中脫穎而出，直至今年才有首部挑大梁的編劇作品問市，在離婚率居高不下的韓國，以離婚為題材的電視劇也越來越多，《最完美的離婚》雖然是部改編自日劇的電視劇，但文正民努力將情節「接地氣」，在不少細節部分都考慮到切合韓國目前的社會氛圍，算是次及格的改編。韓國現今夫妻離婚問題嚴重，共同生活20年以上才離婚的夫妻，佔離婚總數的五分之一，換句話說平均每5對離婚夫婦中就有1對是屬於晚年離婚，經濟不景氣的情況無法改變，丈夫中年失業往往成為妻子離婚的主因。《最完美的離婚》中的2對夫妻並不符合上述原因，編劇單純地將問題回歸在「愛情」上，到底是否相愛容易相處難？當夫妻關係變成同居關係，失去苛求對方的權利時，2人的關係會改變嗎？通過探討「結婚是否等於愛情的完結」這個疑問為題，編劇將現代人對愛情、結婚、家庭等煩惱和男女之間的差異，讓目前有著婚姻關係的夫妻看看別人、想想自己外，也讓同居風氣盛行的男女情侶，思考該用什麼心態因應彼此關係改變，以及該如何經營婚姻生活。在這部戲中，編劇以詼諧的方式探討婚姻，延伸到親情、友情，甚至重新定義愛情，其實結婚和離婚都為了同一個目的「幸福」，只是歷經的過程不同。藉著車太鉉、裴斗娜、李伊、孫賢久4個主要角色，展開「可以自由戀愛但暫時同居的離婚關係」生活，觀眾能明顯看到男女對愛情、婚姻的想法到底有何差異，隨著劇情的舖陳推進，也點出「婚姻生活」想要持久就是要懂得「換位思考」的道理。擅長詮釋社會小人物的車太鉉，搭配有著自我風格與氣質的裴斗娜，讓《最完美的離婚》成為一部有著演員演技保證的好戲，尤其戲中飾演石無奶奶的資深演員文淑，經由她口中分享眾多夫妻相處之道，顯得格外有說服力，不但開導了戲中的主角們，也為在愛情與夫妻關係中迷途的觀眾找到正確的方向。更多鏡週刊報導【韓劇指南】《雞龍仙女傳》 仙女下凡搞曖昧不送公文【韓劇指南】《愛上變身情人》 真愛的意義【韓劇指南】《狐狸新娘星》 不只是韓版《航站情緣》

（中央社洛杉磯17日綜合外電報導）美國職業足球大聯盟（MLS）今天宣布季後賽換新面貌，參賽隊伍將增加為14隊，並取消季後賽主客場制的賽程，改採單淘汰制。聯盟主席宣布，2019年起，東、西兩區例行賽的前7名，共14隊參加季後賽，這取代現行12隊參與季後賽的規模。東、西區例行賽龍頭，將可直接參加分區季後賽4強賽，兩區例行賽排名第2到第7的球隊則需先打首輪季後賽，勝者才能前進分區4強賽，進而尋求爭取美國職業足球大聯盟盃（MLS Cup）的機會。另一個關鍵的改變，就是季後賽改採單淘汰制，由對戰組合中，例行賽排名較高的隊伍擔綱主場球隊。去除主客場制也意味著季後賽能更快踢完，不會被10月、11月國際足球總會（FIFA）的國際比賽日中斷。今年爭奪美國職業足球大聯盟盃的季後賽於10月31日開踢，在亞特蘭大聯足球俱樂部（Atlanta United FC）12月8日擊敗波特蘭伐木者（Portland Timbers）奪冠。然而，明年的季後賽將在10月19日開踢，美國職業足球大聯盟盃冠軍賽則在3週後的11月10日舉行。比賽日期提前，也增加美國職業足球大聯盟盃冠軍賽在天候較佳情況下進行的機會。在此同時，美國職業足球大聯盟2019年賽季的例行賽也會提早舉行，預計將會提前到3月2日開踢。（譯者：李晉緯/核稿：盧映孜）1071218

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】「挺管」、「拔管」正面對決！台大自主聯盟18日在教育部前抗議逾500日沒校長，已申請「最長時間沒校長」的金氏世界紀錄，呼籲盡快聘任管中閔。而在同一天，台灣永社、台灣教師聯盟、台灣陪審團協會等公民團體也於立法院召開記者會，表示教育部應命台大依「正當行政程序」補正，而不是讓違法遴選「就地合法」。台大自主聯盟斥責葉俊榮，將校長空缺的責任推給「遴選委員會」，藉由不斷要求重啟會議，洗白政府破壞體制的行為，甚至質疑幕後黑手來自總統府。為了釐清問題，台大自主聯盟也邀請葉俊榮到台大與全體師生對談，說清背後的政治壓力。教育部長葉俊榮在結束行政院的會議後趕回教育部，接下台大的邀請函，並承諾會在「學生期末考前」前往台大，與全校師生對談，他說「直播也沒關係」，展現對談誠意。但對於為何不簽下聘任書，他始終以「程序瑕疵」回應。葉俊榮表示，遴選程序過程中有關利益迴避等程序問題若是不解決，校長上任後仍會面對指責和爭議，因此完美程序是必要的。台大自主聯盟對此表示，1月31日遴選會已重新召開會議，澄清所有疑問，教育部次長姚立德也參與其中。但葉俊榮仍認為，會後的報告提到，「程序問題是否影響選舉結果尚難確認」，因此堅持需要繼續溝通。然而在指責教育部「不認錯」的聲浪中，台灣永社、台灣教師聯盟、台灣陪審團協會等民間團體力抗狂瀾，同日開記者會支持葉俊榮的決定。遠東聯合法律事務所主持律師邱雅文說，校長遴選過程中沒有揭露獨董身分、也無利益迴避等瑕疵相當明顯。永社副理事長黃帝穎則表示，教育部有權也有責，命台大依「正當行政程序」補正，而不是讓違法遴選「就地合法」。他說，憲法保障大學自治，但大學仍非「法外之境」，應受國家合法監督。對此，公民團體呼籲，教育部應依法行政，要求台大重組遴選委員會，確立正當性及對內校友足夠代表性，再選出新的合法校長。

天下雜誌調查有高達七成五企業家對明年景氣感到不樂觀，但八成企業仍然預計明年加薪，學者分析因少子化衝擊，企業被迫咬牙加薪搶才，而且從過去只加高階人員，現在連基層都已經逐步調薪，而企業開始擁抱自由職業者，全職人員減少，部分工時比例增高，零工經濟逐漸衝擊就業市場。熟練的幫客人帶位，點完餐馬上回到吧檯，因為按照SOP，飲料要趕在5分鐘之內上桌。餐飲業儲備幹部吳明君：「基本上的話是希望五分鐘內能把飲料出給客人。」速度要到位，精彩的桌邊服務也不能少，牛排淋上威士忌接著就是重頭戲，切開牛肉還看的到裡頭的粉嫩，手法純熟的明君才24歲，從實習、工讀生，一路做到儲備幹部，薪資約三萬，未來還想靠證照加薪。餐飲業儲備幹部吳明君：「想說考取咖啡師或者是調酒師之類相關的證照，是不同的歷練也花了很多時間去考取這張證照，多少也會對自己或對工作有所幫助。」敬業態度已經成為店內不可或缺的角色，因應展店的需要，日式連鎖餐飲品牌也持續徵才，第四季至明年上半年預計招募正職30名、兼職70名，月薪上看40K。日式餐飲品牌區經理鄭棟文：「三年的話，其實我們希望能再展15家的分店。我們的升遷或者是我們公司的一些比如說福委會相關的一些福利，其實都是在業界算是一個中上的等級。」不光是餐飲業，明年金融業也要招兵買馬，包括中信金徵才5000人，玉山金、台新金、第一金約徵才500人，合庫金550人，國泰金旗下國泰人壽徵才5000人，加上外商的儲備幹部計畫，估計總共超過1.2萬人。數位金融、法遵人才都是重點對象。職場作家洪雪珍：「金融要徵理財專員，保險要徵保險業務員，你只要去拆解金融業的大舉徵才，它要徵才的職務結構就發現，80%是業務性人才。」另外中華郵政也公布明年招考1750人，最高薪營運職來到45210元。除了新血之外，也要替現有員工加薪。記者李頂立：「目前中華郵政的約僱人員大多是投遞的外勤，他們的起薪是2萬7690元，每個月再加上加給，大概月薪是落在3萬3千元左右，如果薪資調整案通過，每個員工可按照年資不同來升等，大概是差578元，調幅大概2%。」預計1700員工受惠，明年元旦將會上路。天下雜誌也調查，超過8成企業表示有意願調漲員工薪資，是6年來最高。專家認為，少子化衝擊下，企業加薪留才已經成為趨勢。台大國發所副教辛炳隆：「比較關鍵的因素還是人口結構老化，少子化，過去大概加薪都加在一些高階，工作表現比較好的，我們現在看到很多的企業，對於基層人力它為了要搶這些基層人力，它也在加薪。」企業調薪但也減少正職人數，非典型就業逐漸增加。台灣已來到80萬人，大約占就業人口的7%，但對比鄰近國家日本韓國，非正職員工高達近4成，台灣零工經濟也將越來越明顯。台大國發所副教授辛炳隆：「企業可能會把工作做切割，比較忙的時候多用一些部分工時的人力，比較不忙的時候就少用一些部分工時的人力。」職場作家洪雪珍：「如果你不具備高專業高知識高技能，你要在零工經濟下存活，你就很可能只是在服務業，包括像餐廳去做服務生領時薪。」零工經濟來襲，企業開始擁抱自由職業者，但如果沒有具備核心專業能力，不僅職位沒有保障，更有可能會被AI取代。更多 TVBS 報導就吃這味！國人愛吃火鍋 商機300億元 勞保潛藏負債逾10兆！ 2027年破產 誰執政誰頭大 他們生命誰負責？ 國營事業重大職災9成外包 雇主公告薪資範圍大 勞動部：會提供示範

記者蔡世偉／綜合報導 三立最新八點台劇《炮仔聲》即將於下週接擋《金家好媳婦》，久未在台八露臉的王宇婕這次也加入演出，搭檔陳志強演出女追男的戲碼。兩人戲裡、戲外都互動有趣，劇中王宇婕飾演陳志強的上司，不知道對方一直以來都有女朋友，還瘋狂倒追他，陳志強則基於公司上司難以拒絕，王宇婕表示這一次她在劇中毫不顧形象，倒追男人的舉止，讓陳志強無法招架。▲「地獄倒楣鬼」王宇婕揪李燕要去杜拜完，陳志強求「先去拜拜」。由於王宇婕在演藝圈被公認是「地獄倒霉鬼」，沒想到劇組卻安排她可以親自駕駛紅色百萬跑車追求陳志強，當陳志強得知要被王宇婕載，直喊「心驚驚」，因為王宇婕最近在短短半個月內就被追撞兩次，「炮仔聲」的同劇演員李燕更在臉書上呼籲大家：「不要跟王宇婕聊天！」原因竟是有次李燕跟王宇婕多聊了幾句之後，李燕停在路邊的車也被追撞了，引網友熱烈討論，開玩笑說「把她孤立，讓她沒朋友！」王宇婕急忙解釋，表示這陣子運氣真是背，不只李燕，她車停在停車格，人在車上化妝也會被車撞，這絕不是開車技術的問題，拍攝時陳志強聽到王宇婕和李燕聊天，說兩人想要去杜拜旅行，陳志強趕緊笑虧說：「去什麼杜拜，你們比較需要先去拜拜吧！」▲王宇婕開跑車倒追陳志強。時隔很久沒有演出台劇的王宇婕，自認至今台語還是「不輪轉」，但她為戲可是做足準備，拍戲現場還秀出自己用羅馬拼音成台語的劇本，甚至找了台語老師幫她惡補，陳志強表示，很喜歡跟王宇婕對戲，因為她上戲前一天晚上都會打來跟他對台詞，順便練習發音，這次跟王宇婕搭擋演戲，在現場都不用看劇本了，因為前一天晚上都看熟了，每天晚上只要等電話來就好了。陳志強大讚王宇婕很認真，之前看她參與《甘味人生》時，就覺得很納悶，笑說「怎麼有人台語這麼爛還敢來演台劇！」如果金鐘獎有「最佳勇氣獎」一定要頒給她，更虧她「後台一定很硬」，才能接到台語劇一角，逗得王宇婕哭笑不得！▲陳志強笑稱王宇婕肯定有後台。事實上演出《炮仔聲》後，王宇婕被誇台語進步不少，陳志強更認證她現在有十句台詞她十句都用台語，跟以前的表現真的差很多！至於王宇婕開跑車上戲，被問到開車技術好不好，王宇婕對於自己的開車技術倒是非常有自信，還澄清說「不要聽信謠言」。談起戲外兩人好友小甜甜最近買新車，兩人也異口同聲說「受不了小甜甜開車」，王宇婕誇張表示：「讓她考過駕照的人比較有勇氣！」她更開玩笑對陳志強說，猜拳輸的搭小甜甜的車從台北到台中，嚇的陳志強急說不。▲兩人異口同聲受不了共同好友小甜甜的開車能力。更多三立新聞網報導邵雨薇忙新專輯求籤招好運 嘆聖誕佳節孤單寂寞惟有貓狗伴

通常交換禮物往往淪為「廢物交換」，大家都拿不要的來店禮、甚至挖空心思去買一些「積灰塵」的好東西，參加交換禮物活動。但這種想法已經落伍了，因為昆凌送給周杰倫的禮物，可是一輛藍寶堅尼跑車！周杰倫在Instagram發文，表示今年的派對活動主題是「醜毛衣」，大家都要穿上顏色款式都俗到爆的毛衣到場，但真正的高潮是交換禮物，因為大家都串通好，要他按照指示、一步一步完成，但最後他人卻走進了車庫，結果裡頭居然停放一輛價值逼近新台幣千萬的藍寶堅尼跑車，車上有大大的蝴蝶結，說明了這真的是禮物無誤！當然這輛名車嚴格說來並不能算「交換禮物」，因為是昆凌送他的，而且是提早預祝周杰倫的40歲生日禮物（周杰倫生日是元月18日）。更多鏡週刊報導金秘書要來台灣了 朴敏英邀粉絲共度My Day蔡依林《Ugly Beauty》華麗曝光 暗藏深層社會議題前男友又擁新歡 簡嫚書虧：他的新聞也換太快 更多新聞報導不走了！劉寶傑續留《關鍵》原因曝光董至成靠「這顆」海撈17億 本尊親回應香港不發工作證 閃靈演出被迫取消阿嬌問「能幫我懷孕嗎？」帥夫霸氣回最狂交換禮物！昆凌甜送千萬藍寶堅尼今日娛樂熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

美股持續重挫，道瓊工業指數大跌414.23點，收22445.37點，累計1周下來跌了近7%，創下2008年金融危機以來最大單周跌幅。台北股、匯市今（22）日補班獨家開市，台股開盤下跌37.43點，加權股價指數以9639.24點開出，一度跌逾50點，而新台幣兌美元以32.82元、貶值2分開出後，一度升破30.8元，隨後又回貶在30.821元震盪。在擔憂貿易戰及美國政府可能關門等利空因素影響下，美股連續第3個交易日重挫，道瓊工業指數大跌414.23點，跌幅1.81%，以22445.37點作收，而累計1周下來大跌近7%，創下2008年金融危機以來最大單周跌幅； 科技股那斯達克指數終場也重挫195.42點，大跌2.99%，收在6332.99點；標準普爾指數亦跌了50.8點，跌幅也達2.06%，收在2416.62點。台北股、匯市因補班今日獨家開市，受到美股重挫影響，台股開盤下跌37.43點，加權股價指數以9639.24點開出，包括台積電、大立光、國巨、聯電、可成、華碩、光寶科等盤中跌幅超過1%，台股進一步下探9625.31點、下跌51點，目前來到9644點、跌32點左右。至於新台幣匯率，匯銀人士指出，受到美元指數漲及台股開跌影響，新台幣兌美元今日早盤也以30.82元、貶值2分開出，但因進入月底出口商有實質拋匯需求，新台幣一度止貶回升破30.8元，來到30.798元、升值0.2分，但隨後又回貶，目前來到30.821元震盪整理。更多 NOWnews 今日新聞報導 美食街燒肉店火警 台北101：基於安全先暫停營業 工會辦公投要求撤換董座 中油喊話：最大誠意與同仁溝通

【華人健康網圖文提供／三采文化】傳統治療腫瘤的重點，在於先診斷出癌症的類型，然後再開出治療或處置患者的方法。依照癌症的類型、病情的進展以及患者的身體狀況，有幾個不同的治療方案可以選擇。手術、化療及放療是主要的三大療法，目前還有一些其他的腫瘤療法被使用，也有其他更多的療法尚在研發中。腫瘤整合療法的需求研究清楚顯示，美國民眾對癌症整合療法有強烈的渴望。為什麼會如此？原因之一，是人們對另類療法和整體療法的接受度越來越高。這是因為有越來越多的研究證實，自然療法與整體療法的確有療效，其中還包括受到歐洲與亞洲傳統醫學的影響。原因之二，是許多美國人自己或親友有罹癌經驗。美國民眾已意識到癌症影響的不只是身體，還包括許多層面。一如研究人員的紀錄所指出的：「…癌症及其治療所影響的不只是生理上的健康與安適，也影響到個人生活的每一個面向，包括心理的、社會的、經濟的以及生活上的健康與機能。」兒童與成人癌症存活者的臨床醫師羅蘭對於腫瘤傳統療法帶來的副作用，提出以下看法：其中有些副作用（例如掉髮、噁心、嘔吐）在治療結束後很快就會消失，有些副作用（例如疲乏、性功能障礙及記憶力問題）可能會持續一段長時間，有些情況（例如淋巴水腫及疼痛症狀）則會變成慢性問題。此外，還有另一組副作用，可能在治療結束後數月或數年才會出現（心功能障礙、骨質疏鬆、糖尿病），而最令人擔心的是，癌症復發或是繼發性癌症。癌症患者的這些擔心，可能有助於理解他們為什麼想要最好的整合療法，來幫他們預防、對抗及處理這一長串的嚴重副作用。國際癌症支持性照護學會（Multinational Association of Supportive Care in Cancer, MASCC）的官方期刊，刊登了對166名長期癌症存活者所做的研究摘要，發現這些人使用輔助療法（另類療法和整體療法）的常見理由是「減輕壓力（28%）、治療或預防癌症復發（21%）、減輕癌症相關症狀（18%），以及處理另一種疾病（18%）。重點在於：另類療法和整體療法能否完成這個任務？我們認為臨床經驗和研究紀錄都證明，對許多人來說，答案是正面的！【癌症整合療法，主要著重於以下四個方面】：1.支持：有好底子才能挺下去我們遇到的癌症患者大都已開始接受常規的癌症治療，或者已經接受傳統的癌症照護。在某些情況下，他們已經接受過治療，同時也在尋找方法提高復原機率，好讓身體處於最好的狀態，並降低復發風險。癌症整合療法提供的，主要是自然無毒的療法，重點放在支持患者度過目前正在接受的癌症治療。其中可能包括以身體系統為目標的多種介入治療：‧ 對抗化療或放療引起的疲勞副作用‧ 幫助身體組織從手術中痊癒‧ 減輕焦慮和抑鬱‧ 改善消化問題，例如噁心、嘔吐、腹瀉及便祕‧ 緩解關節和肌肉疼痛‧ 加強免疫力以支持後續的癌症治療和防治感染‧ 減少熱潮紅以及使用荷爾蒙阻斷療法引起的其他症狀‧ 防止肝臟、心臟等體內器官受損的調養方案‧ 治療皮膚灼傷和起疹子‧ 維持健康的體重和脂肪比例（兩者不管太高或太低都有問題）2.強化：以更天然的方法來提高抗癌效果癌症整合療法的一個重要目標，是提高患者正在接受的抗癌治療效果。使用自然力和更天然的方法直接或間接殺死癌細胞的效果，在傳統腫瘤學是一個長期被忽視的領域，大部分的腫瘤科醫師尚未意識到有這些類型的自然力或方法存在。比如說，已發表的研究報告顯示，高劑量維生素C靜脈注射可以改善癌患的生活品質，還能延長壽命。人體試驗也已顯示，包括蕈菇類萃取物在內的若干營養補充劑，可以減輕化療和放療的副作用，以及促進免疫細胞的活性來對抗癌症。3.排毒與淨化：療程中及療程前後都要做的事化療和放療之類的常規治療會產生大量的代謝廢物，比較容易有頭痛、疲乏、皮疹、消化不良、記憶力變差、注意力不集中、關節和肌肉疼痛以及其他可能的症狀。常規醫療在這些治療類型進行期間及治療結束後，對解決排毒的問題幾乎無能為力。整合療法的醫師清楚意識到排毒和淨化的重要性，包括讓患者感覺更舒服、減少副作用的產生，以及更健康的免疫系統。最理想的情況，是在化療和放療開始之前就先開始進行排毒淨化，而且治療期間仍維持某種程度的排毒，尤其治療之後的排毒更是重要4.最適化：找出個人防癌抗癌的最佳方案就整合療法來說，一旦癌症患者接受常規治療之後，要做的工作更多。這個時候正是一個好時機，可以試著深入了解並找出一個人最初罹癌的根本原因。常規療法與整合醫療，在理念和治療手段上有種種不同。不可諱言的，傳統醫療在癌症的診斷和治療方面的確扮演了重要的角色，但是我們認為這種醫療並不完整。如果欠缺整合療法的任何一環，對那些因為癌症而痛苦惶惑的人來說是不道德的。在防治癌症方面，整合醫療把每個人都視為一個完整的個體，而且所使用的療法涵蓋面更廣。整合療法的醫師所追求的是「治本」，也就是治療疾病的根本原因。不管是癌症的治療或預防，這一點都非常重要。本文摘自／三采文化《超效抗癌：40年臨床經驗證實有效提升生活品質、延長壽命的關鍵輔助治療》一書作者／馬克．史坦格勒醫師（Mark Stengler）、保羅．安德森醫師（Paul Anderson）【延伸閱讀】

【每日健康／林暐鈞 外電編譯】「男人不舉，是男人莫大的悲傷。」根據一項新的研究表明，2型糖尿病可能與勃起功能障礙有關。研究人員在（12月20日）於《美國人類遺傳學雜誌》上發表的一項研究顯示，患有2型糖尿病遺傳風險因素的人比沒有這些危險因素的人更容易患勃起功能障礙（ED）。研究過程中，分析了來自三個不同數據庫：英國生物銀行，塔爾圖大學的愛沙尼亞基因組中心和Partners HealthCare Biobank。該研究涉及超過220000名男性，其中約6000名患有勃起功能障礙。研究人員希望了解哪些條件或遺傳特徵可能使人易患勃起功能障礙。不過，以前的研究組已經確定這些變異是導致心臟病、肥胖和2型糖尿病等疾病的風險因素，所有這些都與勃起功能障礙有關。此外，研究人員研究了一個人的遺傳風險因素得分與ED之間是否存在任何聯繫。他們發現，與沒有勃起功能障礙的男性相比，患有勃起功能障礙的男性患2型糖尿病的風險更高。值得一提的是，研究人員並未發現他們所研究的勃起功能障礙與任何其他疾病的風險之間存在強烈關聯。出現這些症狀，速速就醫！神經病變是糖尿病最早顯現的病症，發生率最高。神經病變早期會出現包含：手腳麻木刺痛、輕微知覺異常、肌肉無力萎縮、站不穩跌倒、易頭暈等病症，以致形成影響全身的各種病變。特別在男性部分，恐經常引起包皮龜頭炎，使包皮龜頭出現破皮糜爛情形，嚴重影響性生活，但這類患者大多已罹患糖尿病卻不自知。若加上血糖控制不好，使維持男性性功能的骨血管和相關的神經受傷，也很容易造成勃起功能障礙。醫師建議從預防醫學的角度著手，避免高脂肪和高糖分飲食、多運動步行、不抽菸、減少空氣污染源的暴露，做好心血管和神經系統的保養，糖尿病患者要注意血糖的穩定，才能遠離勃起功能障礙。